暑い日が続くとついついクーラーをかけてしまいます。また電車、喫茶店職場どこに行っても快適なクーラーがかかっています。涼しげな夏着では、時には肌寒いところがあります。もともと冷え性の人にとってはクーラーは大敵とさえなります。クーラーに負けないような適応力をつけるために太谿穴に温灸をしましょう。太谿穴は先天の元気を高め、虚弱な体質を改善するツボです。太谿は内くるぶしとアキレス腱の間のくぼみに取ります。