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東洋医学四千年の歴史

矢印 ≫13 【コムラ返りのツボ】

承山(しょうざん)

東洋医学ではコムラ返りを「転筋」といい、症状は筋肉の緊張や津液(体内の水分をいいます)不足から起こるといいます。
季節の変わり目などは内臓が弱りやすく、よくみられる症状です。
足のケイレン、コムラ返りは承山穴をとります。承山穴にようじを10本ほど束ねて軽く刺激しましょう。承山穴はふくらはぎの中央にとります。

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